院長の藤下です！
この内容は健康と美容が関係する、絶対に必要な内容を書いております。
ぜひ最後まで読んでいただき、すぐ実践や人に教えてあげるなどやってみてくださいね！
では本題へ
水は人間にとって不可欠なものであり、体内の約60％が水分で構成されています。
正常な体温や消化、代謝、排泄、血液やリンパ液の循環などの機能を保つために欠かせないものです。
また、水を飲むことで脳の働きが改善されることが知られており、集中力や記憶力の向上にもつながっています。
さらに、水は身体を健康に保つために欠かせないものでもあります。
例えば、体内に十分な水分がある状態であれば、便秘予防や肌荒れの改善、免疫力の向上などにもつながります。
そのため、水を十分に摂ることは健康を維持するうえで重要な役割を果たします。
例えば
・ウォーターサーバー
・水道水
・浄水器
・ミネラル水
※4つの違いはこちらから→
その中でも水はミネラル水が1番いい！！
ミネラル水は天然のミネラルが含まれた水のことです。
水道水とは異なり、浄水場で処理されることなく、地下水や山の水などから取り出された水のことを指します。ミネラル水には、カルシウム、マグネシウム、カリウム、亜鉛、セレンなどの健康に良い成分が含まれており、それらの成分が不足しがちな現代人にとっては必要不可欠なものです。
・身体がだるい
・ふらつく、頭が回ってない
・スッキリしない
など当てはまる方はミネラルを入れるだけでかなり解消しいきます。
だからこそ当院にはミネラル水を置いており、
当院のミネラル水はなんと！
30種類以上ミネラルが配合されています！！
だからこそ「次の朝がスッキリ起きれる」と沢山お声を頂いいております！
水は私たちの体や生活にとって不可欠なものであり、ミネラル水は健康維持や美肌、免疫力アップなどに役立っています。
しかし、摂らなさすぎには注意が必要です。適度な量（1.5L~2L）の摂取を心がけ、健康な生活を送りましょう。
当院に来院される方は容器を持って、ミネラル水を持って帰っていただいてます！（もちろん無料です）
ぜひ容器を持って沢山入れて帰ってくださいね。